“Ma perché mi sento sempre piegato in avanti?” “Dottore a me sembra di avere una spalla più alta dell’altra, è possibile? “Sto sempre davanti al PC per lavoro, dovrei starci meno tempo, sennò divento gobbo?” “Mi hanno detto che grazie alla rieducazione posturale sarò più dritto, è vero?”
Queste sono tutte domande che spesso un fisioterapista si sente porgere dai propri pazienti. Sono lecite ma non propriamente corrette. Una domanda che può far veramente ragionare sul percorso di rieducazione posturale globale (RPG) potrebbe essere:” Ma esiste veramente una postura perfetta e soprattutto simmetrica?”
Un ottimo spunto di riflessione si può ottenere dalla definizione del prof. Daniele Raggi: “La postura è espressione di un vissuto ereditato, di un vissuto personale, della formazione e deformazione culturale, di memorie dei propri traumi fisici ed emotivi, del tipo di vita e di stress che conduciamo, del tipo di lavoro e di sport a cui ci siamo assoggettati nel tempo; postura è il modo in cui respiriamo, il mondo in cui stiamo in piedi, ci atteggiamo e ci rapportiamo con noi stessi e con gli altri. La nostra postura è espressione della nostra storia”.
” Il corpo è un ecosistema, non una macchina che deve essere aggiustata”
(Gregory Lehman)
Si deve partire dal presupposto che la postura di un individuo è influenzata da numerosissimi fattori che possiamo dividere in fattori esterni (ambiente che lo circonda) ed interni (propriocezione ovvero stimoli recettoriali della posizione del corpo nello spazio diretti al sistema nervoso della persona). Il corpo tende ad acquisire un atteggiamento posturale finalizzato alla massima difesa di strutture anatomiche in difficoltà e con il minimo dispendio di energia possibile. Per questo è importante non solo osservare il risultato finale di una postura bensì capire il reale motivo per il quale il corpo del paziente ha assunto questo posizionamento nello spazio.
Esercizi per la rieducazione posturale:
Lo studio fisioterapico FISIOAMELIA si pone sempre l’obiettivo di cercare dopo un’accurata anamnesi e valutazione del paziente, questa possibile o queste possibili cause principali, che poi hanno portato allo stato finale. Il percorso di rieducazione posturale globale tende a considerare non solo l’aspetto muscolo-scheletrico ma tutti i piani che possono influire in tal senso. Il paziente affronta quindi un percorso individuale finalizzato al recupero dell’armonia funzionale del proprio organismo, attraverso stimoli manuali ed esercizi specifici eseguiti sotto attenta supervisione.
Tornando alle domande iniziali, non si può dire che è sbagliato porle, ma è importante trovare terapisti che sappiano dargli valore e contestualizzarle in base alle proprie conoscenze dell’anatomia e della fisiologia umana.
Questo è la filosofia seguita dallo studio FISIOAMELIA nella definizione del percorso riabilitativo nell’ambito della rieducazione posturale globale (RPG).
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